1. این پایگاه به ثبت ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ایران رسیده است.

    مهمان عزیز سپاس بابت بازدید شما از تالار گفتگوی دهه هفتادی ها.

    عضویت در انجمن رایگان بوده و برای عموم باز میباشد . با صرف 30 ثانیه یکی از اعضای دهه هفتادی ها شوید .

رازهای سلامتی در 6 کشور جهان !

شروع موضوع توسط saeid-ha ‏May 28, 2013 در انجمن مطالب جالب

  1. saeid-ha

    saeid-ha belong to autumn !...

    3,098
    11,982
    1,894

    رازهای سلامتی در 6 کشور جهان !
    1- راز سلامتی مردم پاناما:
    پروفسور نورمن هولن برگ پس ازچندین سال مطالعه روی مردم یک قبیله در مقایسه با سایر مردم پاناما که از شکلات‌های صنعتی استفاده می‌کنند به این نتیجه رسید که تنها کمتر از 10 درصد مردم این قبیله در معرض خطر ابتلا به سرطان دیابت، سکته مغزی و بیماری قلبی هستند.
    آنها در واقع این موهبت را مدیون خواص آنتی اکسیدانی و فاوونوئیدهای فوق العاده‌قوی در «کاکائوی خالص» هستند.

    2- راز سلامتی مردم ژاپن:
    همه ما می‌دانیم که طول عمر ژاپنی‌ها بیشتر از هر ملت یا نژاد دیگری در سرتاسر این سیاره است و شاید یکی از نشانه‌های مهم این برتری، آن است که ژاپن پایین‌ترین نرخ چاقی را درجهان دارد.
    یکی از ترفندهای ژاپنی‌ها برای کنترل چاقی یک عادت فرهنگی موسوم به «هارا هاچی بو» است. بدین معنی که (وقتی 80درصد احساس سیری کردی دست از خوردن بکش.)
    آنها معتقدند معده حتی وقتی 100درصد پر باشد پیغام پربودن کامل آن دیرتر به مغز می‌رسد و در نتیجه دیرتر به شما پیغام سیری می‌دهد.

    3- راز سلامتی مردم روسیه:
    مردم روسیه به خوردن نوعی گیاه دارویی موسوم به «ریشه طلایی» عادت دارند که یک گیاه بومی روسیه است و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها از عفونت‌ها گرفته تا افسردگی و اختلالات سیستم عصبی مفید است.
    ریشه این گیاه در فروشگاه‌های عطاری و محصولات گیاهان دارویی موجود است که به صورت چای دم کرده استفاده می‌شود.
    این گیاه تاثیر فوق العاده‌ای در کاهش استرس و خستگی دارد.


    4- راز سلامتی مردم هلند:
    هلندی‌ها «دوچرخه» را به وسیله نقلیه روزانه خود تبدیل کرده‌اند. آنها تقریبا یک سوم حمل و نقل‌های خود را در مسافت‌های مناسب با دوچرخه انجام می‌دهند و هر شهروند هلندی در روز 1.5 مایل دوچرخه سواری می‌کند.
    طبق یک بازبینی آماری که در سال 2010 انجام گرفت طول عمر هلندی‌های دوچرخه سوار به طور متوسط 14 ماه بیشتر است.

    5- راز سلامتی مردم هند:
    درصد قابل توجهی از غذاهای هندی حاوی ادویه «کاری» است. این ادویه حاوی ترکیبی به نام «تورمریک» است که هزاران سال مصرف پزشکی داشته است.
    دانش پزشکی امروز نشان می‌دهد «تورمریک» سرشار از خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و تقویت کننده سیستم ایمنی است که در پیشگیری از بیماری آلزایمر نقش قابل ملاحظه‌ای دارد.

    6- راز سلامتی مردم یونان:
    یک مطالعه در سال 2007 میلادی روی 23 هزار فرد بزرگسال در یونان، کلید شگفت انگیز سلامتی را در این مردم آشکار ساخت.
    این مطالعه نشان داد افراد بالغی که 3 روز در هفته حداقل 30 دقیقه خواب نیم روزی دارند 37 درصد کمتر بر اثر بیماریهای قلبی می‌میرند.
     
    sahar__khanoom از این پست تشکر کرده است.