1. این پایگاه به ثبت ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ایران رسیده است.

    مهمان عزیز سپاس بابت بازدید شما از تالار گفتگوی دهه هفتادی ها.

    عضویت در انجمن رایگان بوده و برای عموم باز میباشد . با صرف 30 ثانیه یکی از اعضای دهه هفتادی ها شوید .

اسموتی پرتغال موز و آناناس

شروع موضوع توسط FLOWER BUD ‏May 15, 2014 در انجمن انواع دسر و شیرینی

  1. 9e8c87413d2bd77766480a26e65dcae1.

    اسموتی پرتقال، موز و آناناس را هم می‌توانید به عنوان دسر و هم به عنوان صبحانه‌ای مقوی میل کنید.

    مواد لازم برای 4 نفر:
    آب آناناس دو و نیم پیمانه
    آب پرتقال طبیعی دو و نیم پیمانه به علاوه چند برش پرتقال جهت تزیین
    ماست ساده سه چهارم پیمانه
    موز یک عدد، پوست کنده و به دو نیم تقسیم شود
    عسل سه قاشق سوپ‌ خوری
    دارچین یک چهارو قاشق چای‌خوری به علاوه مقداری برای تزیین

    طرز تهیه:
    درون یک ظرف یخ، دو پیمانه آب آناناس و درون ظرف یخ دیگری دو پیمانه آب پرتقال بریزید. ظرف‌ها را به مدت چند ساعت یا طی شب درون فریزر قرار دهید تا منجمد شوند.
    ماست، موز،‌عسل و دارچین را درون کاسه مخلوط کن بریزید و آن‌ها را تا زمانی که نرم و یکدست شوند هم بزنید. مخلوط را درون کاسه‌ای بریزید و کنار بگذارید.
    مخلوط کن را بشویید آب آناناس یخ زده را به همراه آب آناناس باقی‌مانده درون آن ریخته، خوب با هم مخلوط کنید.
    مخلوط را درون چهار لیوان تقسیم کرده و مخلوط ماست را درون لیوان‌ها اضافه کرده و درون فریزر قرار دهید.
    آب پرتقال یخ زده را همراه با آب پرتقال باقی‌مانده درون دستگاه مخلوط کن خوب با هم مخلوط کنید.
    لیوان‌ها را از فریزر بیرون آورید و محتوای مخلوط کن را روی آن‌ها بریزید.
    هر کدام از لیوان‌ها را با باقی‌مانده دارچین‌ و برش‌های پرتقال تزیین کنید.
    اسموتی را تا گرم نشده، میل کنید.
     
    รђเ๓ค، μ~¤@ฯmit@¤~μ، !!HISS!! و یک نفر دیگر از این ارسال تشکر کرده اند.
  2. μ~¤@ฯmit@¤~μ

    μ~¤@ฯmit@¤~μ hastye eshgh Im lovable lovable for loveer

    9,041
    24,805
    2,687
    برای منم درست کن
     
    FLOWER BUD از این پست تشکر کرده است.
  3. چیزه دیگه ایی نمیخوای؟ :148:
     
    μ~¤@ฯmit@¤~μ از این پست تشکر کرده است.
  4. μ~¤@ฯmit@¤~μ

    μ~¤@ฯmit@¤~μ hastye eshgh Im lovable lovable for loveer

    9,041
    24,805
    2,687
    :biggrin::biggrin:
     
    FLOWER BUD از این پست تشکر کرده است.
  5. :cautious:
     
  6. รђเ๓ค

    รђเ๓ค تمنای هادی عزیز دل عسگری پس نگارا بفرما کجایی؟

    5,209
    15,160
    22,151
    تنکس
     
    FLOWER BUD از این پست تشکر کرده است.